こころを洗う技術

理論が図解されていて、分かりやすかったです。 読んだ直後はなるほど、心を洗っていこう、と、思いますが、心を洗い続けるというのはなかなか難しいので、よみなおしが必須、借りるのではなく、手元に置いておいた方がいいジャンルの本かと。