人生を変える一番シンプルな方法

■購入日04/06/26→レビュー更新04/10/26（101日目） □感想：根本欲求について100日毎日継続でようやく理解した点がいくつもある。本の文章を書き起こすと新しい発見もあった。頭では理解しているつもりでも結果を焦るあまり中途半端な理解もあると気づくと、「お！ラッキー！」と得する気分。 メソッド初期なら自己嫌悪していた。効率や成果ばかり気にして、早く進めたい焦りが自己嫌悪に現れていた。願望成就どころか遠回りすることになることにメソッドを毎日続けて気づくのも成果だと思う。 欲求について扱うことに慣れてくると楽しい。自分の中でこなれてくるらしい。それまで、効率重視や願望成就重視しすぎるあまりやっぱりイライラしがちだった。 現在、自分の中でこの欲求とこの欲求の組み合わせでこういう感情かなっていうのができがっているらしく、私と内側のパートナーシップや足並みがそろっているように思う。自分と自分との共同作業というのか、意外と、と言ったら内側に失礼かもしれないけれど改めて楽しさや感動や有り難みがある。 いままで私が勇み足で、まったく内側と歩幅を合わせていなかったんだと気づいて、せかせかと生き急いでいたものがゆるんでいる。6月の頃は本当になにもかもぜんぶひどかった。内側を無視してなにかを推し進めてもうまくいかないものだ ■101日経過して：ぜんぶ自分でやるのはあきらかに無理だった。最初はやろうとしていた。 ここまでの成果としては、欲する・求める・自分でなんとかする条件付けから、委ねる・望む・叶っても叶わなくてもどちらでもいい・やりたいことだけやればいい、というひとつの経過でありひとつの答えに到達する。 メソッド初期も、委ねるってなんだよ！っていきり立っていた。 「自分でやろうとする」ことが条件付けになって、叶うはずのものまで叶わなかった、無理に叶えようとしてイライラしてけっきょく駄目になる…体感としてわかってくると、欲して求めるなら委ねて望んでただやりたいことやっていればいい、叶っても叶わなくてもいい、生きるも死ぬも委ねて流れてみるか、といい意味で手放しが楽になっている。 メソッドに加えて、楽天ショップでも買えるオーラソーマアイテムを使っているのも大きい。個人の感想だけれど、メソッド＋アイテム数種類で自分の中で変容が急速に理解力や柔軟性がアップしたと感じる。