はじめてママ＆パパの離乳食

初めて育児される方に本当にオススメな本です。 自分も初めての離乳食で右も左も分からなかったですが、この本を読みこんで不安が全部解消されました。今はネットで検索すれば色んな情報を見ることができますが、やっぱり本だと月齢別にまとまってあるし探したい情報をすぐ探せるので一冊は持っておくべきだと思いました。 フルカラーでとっても見やすいです。最初のページの一食分の目安量が一番嬉しい情報でした。レシピや進め方などはネットで色んな所で紹介されていますが、ちょっとずつ増やしていった後どの位がその月齢の適量なのかまではあまり載っていなく本当に役に立ちます。炭水化物、野菜、果物、タンパク質とその月齢の1食分の適量がわかるので安心してあげられます。 レシピはそんなに沢山は載ってないのですが便利だなと思うのはやっぱり食材別のレシピが載っているところです。冷蔵庫みながらこのレシピ挑戦してみようとかできるので食材から検索できるのは本当に助かります。