こうして、人は老いていく　衰えていく体との上手なつきあい方

高齢の親の衰えを見て将来の自分が不安になり、参考にできることはないかと思い購入しました。 簡単に実行できることもあり、また考え方を整えることもでき、参考になる内容でした。