ロシアンパワー養成法復刻版

この本で、筋トレの考え方ががらっと変わりました。 高重量重視で、チューブトレなんか・・と軽くみてましたが、効果絶大でした。 使える体、最高です(^^) 注文番号：213310-20140705-0474192107