筋肉の説明にプラスαでストレッチがのってるので、実際に自分でやってみるとどこがのびてるかの確認になるのでよかったです。 拮抗筋も得意ではなかったので、役にたちました。
ガネーシャがとても面白くて、同じ著者だったので購入。 思ってるものと違ってました(＾＾; ほんとに技術的なことがかかれていて、読み物としてはおもしろい・・・とは思いませんでした。 会話が苦手という人には参考程度にはいいのかも。
自己啓発の本だろうけど、読み物としておもしろいです☆どう考えても不幸にされてるのに、不幸を楽しむ姿にこっちまで楽しくなってきます♪ 幸せか不幸かは本人次第とはこういうことをいうんだなぁと考え方がかわりますねー
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身体運動の機能解剖
筋肉の説明にプラスαでストレッチがのってるので、実際に自分でやってみるとどこがのびてるかの確認になるのでよかったです。 拮抗筋も得意ではなかったので、役にたちました。
ウケる技術
ガネーシャがとても面白くて、同じ著者だったので購入。 思ってるものと違ってました(＾＾; ほんとに技術的なことがかかれていて、読み物としてはおもしろい・・・とは思いませんでした。 会話が苦手という人には参考程度にはいいのかも。
雨の日も、晴れ男
自己啓発の本だろうけど、読み物としておもしろいです☆どう考えても不幸にされてるのに、不幸を楽しむ姿にこっちまで楽しくなってきます♪ 幸せか不幸かは本人次第とはこういうことをいうんだなぁと考え方がかわりますねー