なかやまきんに君式　世界一ラクなゼロパワーダイエット

なかやまきんに君が好きで買いました。内容はエクササイズについてがほとんどですので、すぐに読み終わってしまいます。もっとダイエットについて書いてあって欲しかったな〜。