即伸び！キッズストレッチ

娘の柔軟アップの為に読んでみようと購入しました。こういうのはちゃんとやるのかな…と不安もありましましたが、娘一人でも読みやすい作りなのでとても良いです！！ やりたいポーズから、どこをどうストレッチすれば良いのかとても分かりやすいのでとても良い本です!!