「妊活食事法」コウノトリごはん　不妊カウンセラーが40代で2度出産できた理由

高齢で２人目妊活しているので買いました。たんぱく質多めに食べるとよいと聞いて食べていたのですが、どんどん太るし、身体の調子が良くなく、この食事スタイルが本当に自分にあっているのか悩んでいましたが、とてもためになりました。望診法などもう少し詳しく書いてあると嬉しかったなと思ったので星－1としました。