memiの1か月食費2.5万円！　節約ワンプレートごはん　おかわり！

1日3食の献立がつながってるので、献立の勉強になる 更に5週間分あるのでレパートリーの幅が広がってきた ちょっとカニカマやベーコン等の加工品がやや多い気がする でも、忙しい若い人には、盛り付けも写真で載っていてとても使いやすい毎日活躍する本である