超！解毒スープ　おつかれ気味の腎臓がよみがえる

これはスバラシイ。これ一冊で一か月は十分味噌汁の代わりが作れる。 よく野菜を取ろうとかいっても具体的にどう取ればよいのかわからない。そして何故その野菜なのかの理由は書いてくれている。この本はそれを解決してくれる。 あと腎臓に良いツボ、ストレッチのやり方も載っている。言うことなし。