イラスト＆図解　ゼロから知りたい！　内臓脂肪の教科書

到着後まだ全部は読んでいませんが、イラストが多く非常にわかりやすい内容になっています。内臓脂肪ができる原因や対策が豊富に書いてあり、内臓脂肪対策としてはかつてない最強の本だと思います。