からだの自然治癒力をひきだす「基本のおかず」

「毎日のおかず」を購入し、レシピだけでなく野菜の持つ力、調理法の意味等、勉強になることが沢山ありました。もっと、いろいろ知りたいと思い「基本のおかず」を購入。予想通り、とても勉強になっています。