体の声を聞くことで生理が楽になる

まだ読み始めていませんが、著者さんをインスタでフォローしています。お悩み相談？のような動画をあげておられますが、回答が痛快！な時もあるし、寄り添うように回答されている時もあります。著書がどんな内容なのかとても楽しみです。