読むだけでは痩せないけれど、書いてあることを実践すれば効果があるんだろうな。と思います。 思うだけで実際には出来ないんだよなって挫折するパターン。反省しながら読んでいます。
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【バーゲン本】新版 読むだけでやせる!3行ダイエット
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