「朝30秒の正座」で腰痛が治る

３月の初めごろから腰痛で苦しんでおりました。 よく腰を痛めるのですが、いつも２週間くらいで治るのでほっといてしまい ４月に入って職場で掃除の後に雑巾を洗っていたら電気が走りました。 さすがに病院に行きましたがコルセットと塗り薬だけしかもらえなく しまいには朝立ち上がれなくなりました(>_<) 痛いまんま全然治らなかったのでネットで腰痛を検索していてこちらの本にたどり着きました。 痛い間読んでいました。 ※ 痛すぎるので検査してもらったら脊髄にウイルスがいってるような状態 だったそうで病院のお薬で（抗生物質で）ましになってきました。 ぎっくり腰だと思い込んでいたので 今回はウイルスでお薬で治ってきているようですが 腰痛持ちなので普段から予防しておこうと思います。 ※ ※ 病院に行っても接骨院に行ってもお薬を飲んでも良くならない方は読んでみる価値はあると思います。 最後の方に体験された方の感想が載っています。