身近な食材でからだが喜ぶ、野菜レシピ

1冊購入してとても良かったので、実家用にも購入しました。幅広い世代に愛されるレシピではないかなと思います。凝った料理でなくても身近な食材でも立派な薬膳になるのだと気付かされました。 写真が美しいので、眺めながらどれを作ろうかと考えているだけでも楽しかったです。