メンタルヘルス・マネジメント検定試験3種セルフケアコース過去問題集（2015年度版）

テキストをただ読んでいるだけではなかなか頭に入ってこないので、問題集を解きながら読み進めると大変効率的でした。おかげさまで５０問中４８問正解で合格できました。