初老なので短いコースを選択。トータルで30分かからないくらいでしたが、翌日は内腿が筋肉痛になりました。普段使わない筋肉を使うので、効果を感じています。しばらく続けてみます。
期間限定の特別価格でプレミアムサービスを体験
あなたのビジネスを次のレベルへ
© Copyright 2025, All Rights Reserved
RIZAP for Nintendo Switch 〜体感♪リズムトレーニング〜
初老なので短いコースを選択。トータルで30分かからないくらいでしたが、翌日は内腿が筋肉痛になりました。普段使わない筋肉を使うので、効果を感じています。しばらく続けてみます。