まんが　疲れの原因は糖が9割　健康診断ではみつからない不調の正体

可愛いマンガがまるで会話を聞いているようでとっても読みやすかったです。すいすい頭に入ってきました。漫画家さんご夫婦のリアルな体験が参考になりました。紹介されていた運動や食事法は難しくないので毎日できそうです。疲れやすい方や、いつまでも若々しくいたい方にオススメです。