マネしたらやせた！　30秒だけ床バレエ

インスタでステキな先生の虜になり、本も購入しちゃいました。 実物の先生も本当に優雅かつ凛々しくて、マネしたくなります！ 本を見てポーズを確認して、QRコードを読み取って動画でも確認できるので、一人でも再現しやすくてありがたいです。難しいポーズもありますが、先生の所作が美しいのでやる気が出ます♪