「イヤな気持ち」を消す技術 ポケット版

たまたま、古い方の宣伝動画をみて検索すれば、ポケット版なる新刊の予約が始まっていたという奇遇！ 再販にあたって、苫米地さんの2021年秋の最新のメッセージが入っていました。 ─（コロナ禍のいま、）こんな風潮を一刻も早く終わらせるには、私たちがいち早く冷静さと論理的思考を取り戻す他に方法はありません。そのためにも怒りや恐怖に振り回されず、たとえ落ち込んでもレジリエンスできる「脳と心の使い方」を会得することが大切なのです─