禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本

美しい所作の人は少なくなりました。 学びたくても学べない、知らなすぎる人が多いと思います。 禅の中には日本人が学ぶべき立ち振る舞いが凝縮され散ると思います。