ココロとカラダに効くハーブ便利帳

ベーシックなハーブや和の薬草が紹介されています。成分の抽出方法なども載っています。そんなに詳しく書いてあるとは思いませんが、確かに便利帳です。後半で何故かカラーが白黒ページになってなんだか残念です。