心も体もととのう 漢方の暮らし365日

本屋さんでペラペラっとめくって、良いな思ったのでこちらで購入しました。 立ち読みしたページは漢方の情報が目に飛び込んできたので毎日漢方情報が載っているものだと思い込んでいたのですが、筆者のコラムのような本でした。 1日1ページ楽しむ分には良いですし、ほんのり情報は入ってきます。ルビがないので、たまに漢方の用語で読み方がわからないです。 あと、日付通りに読み進めていますが、本の初めから読まれる事前提の書き方がされていたりして、痒いところが多いです。