「心のブレーキ」の外し方

この本で新しく学習出来た事は、 「始めから頑張りすぎると気持ちが続かないので、 ゆっくりやりましょう。」という所で、 段々慣れていきましょう。ということか。 確かに勉強とか、スポーツとか、長続きしなかった ときは始めを頑張りすぎたのか。うーん、なるほどね。 その通りだ。 これから何か新しい事を勉強するときは、 ゆっくり始めてみよう。