からだと筋肉のしくみ

いろいろな本を立ち読みして内容を少しみてから 購入をしてきたけれど こちらの本との出会いは フェイスブックから。そちらで内容は見ていたので 本が出る！と知り購入を決めました。 字ばかりでなく 絵・わかりやすい言葉で骨と筋肉の関係、動作に伴う骨と筋肉の動き などなど 本当にわかりやすく取り上げられていて 読んで 学んで 楽しい の３拍子です。 しっかり学んだことがない 初心者の私にもピッタリです。