ダイエットの終焉。

表紙に書いてある通り「哲学」なので、ダイエットやボディメイクの実用的な参考書にはなりません。よく言えば自己啓発本。これなら、著者がどのようにして4ヶ月で5kg落としたかの実録を書いてくれたほうがありがたいと思いました。(たった5kg痩せただけで抜け出せるのをデブと呼ぶのか疑問ですが...)