だれでもできる楊名時太極拳

最初の八段錦は、DVDを見ながら簡単にできたのですが、楊名時太極拳の24の動作がDVDを見ても本を見てもいまいちよくわからず、挫折しました。特にDVDは、１つの動きが終わった後、次の動作の画面に映ったときにいつの間にか講師の先生が反対方向を向いているなど、何が起きたのかよくわからない部分が多々あり混乱しました。やはり初心者には難しすぎると思います。