カッコよく年をとりなさい　〜グレイヘア・マダムが教える30のセオリー

表紙がカッコいいので買ってみました。 美容家さんだから、ヘアケアやスキンケアのノウハウが参考になるのはもちろんですが、 生き方がカッコよかったです。 40年ぶれずに続ける健康習慣やシンプルケアもそうだし、 年齢に振り回されずに生きるにはどうしたらいいか、 更年期で体と心の変化にどう対応するか、加齢に合わせてどうファッションを変えていくか、 そういうことの指針が、この本には書かれていて参考になりました。 「カッコいい」は、毎日の積み重ねなんですね～ これからだってまだ間に合うから、今日からがんばろう！と、元気をもらいました。 読むと、自分の10年後、20年後が楽しみになるような本です。