本の通りやればみるみる痩せます。1ヶ月で6キロ痩せました。が、なかなかハードなので本の通りやれるかが難しい。
近所の本屋さんで内容を確認したから購入したかったけど、入荷がなかったので 思い切って購入。 結果正解でした～。 フェスの裏側の写真や、櫻井さん、小林さんのインタビューも読みごたえがあったし。私的には櫻井さんがＪＥＮのことを語ってる数行だけで購入した甲斐がありました。
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月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる！
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SWITCH（29-9）
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