〈DVDでよくわかる〉だれでも楽しく上達ボルダリング

ＤＶＤには音声説明は無し。文字説明も少ないので、本の方を読み込んでから、もしくはＤＶＤを一時停止しながら本を読むなどしないと理解しづらい。 特に、課題の部分は色々と参考に出来るポイントがありそうなのに、こちらは本の方にも説明が少ないため、本当の初心者だと厳しい・・・ 少しこなして、自分との違いが分かるくらいで見るといいのかも。