やせ筋トレ　姿勢リセット（1）

すごく気持ちいいです！ 欲を言えば、効いているところを意識しながら秒数数えて回数も数えるのはキャパオーバーなので、秒数と回数をカウントしてほしい。実際に人がやっている動画もあればわかりやすいと思うのでDVDをつけてくれたらもっといいんじゃないかなと思います！