つくあやの一汁三菜時短献立

1週間分の献立に買い物リストがすごく便利！ 料理嫌いの私にピッタリの本でした。 毎日献立に悩み…3人のワンオペにヘトヘトで、テイクアウトすることも多く出費はかさむし、栄養は偏るのがすごく気になっていた時に出会いました。 料理苦手な私にもできました！ 食材を買うところから、保存方まで1から書いてあり、それもめんどくさくなくて、料理も簡単でした！ 1つ気になったのは、 1週間で使う調味料もリスト化してくれたらいいなぁと思いました。無いものはついでに購入できるので。 今回、さ！作ろ！となったときに、 コチュジャン…だと…！？となったので笑