ダイエットをしなければいけない感じになってしまいました(ToT) 続ける事が出来る様に何かないかな?と思い、そうだ!記録をつけよう♪と購入。記録を付けると、いやでも頭に刷り込まれ、自覚するんだとか…色々、書き込みが出来る手帳なので、使用しやすいです。
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メタボ手帳
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