とてもいいです。本当に気持ちのいい音楽で、安らかになれます♪ ただこれだけだと時々飽きる?というか気分に合わないときもあるので別のCDと併用されたほうがいいかも。(私は瞑想用のCDと交代の感じで使ってます。)私はもともと自立神経が。。。というところがあったのですがそういうのが少なくなったかも。このCDのおかげ・・・だけとは思いませんが((^ー^;))普段がラク♪です。(何度か聞き続けてると頭の中に流れますし♪)これはとってもよいお買い物でした☆ インターネットでデラのホームページを検索して視聴してみられることをお勧めします♪
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自律神経にやさしい音楽 メンタル・フィジック・シリーズ
とてもいいです。本当に気持ちのいい音楽で、安らかになれます♪ ただこれだけだと時々飽きる?というか気分に合わないときもあるので別のCDと併用されたほうがいいかも。(私は瞑想用のCDと交代の感じで使ってます。)私はもともと自立神経が。。。というところがあったのですがそういうのが少なくなったかも。このCDのおかげ・・・だけとは思いませんが((^ー^;))普段がラク♪です。(何度か聞き続けてると頭の中に流れますし♪)これはとってもよいお買い物でした☆ インターネットでデラのホームページを検索して視聴してみられることをお勧めします♪