競技に活きる! 魅せる新体操 体づくりのポイント

新体操をしている娘用に購入しました。 今までのシリーズから、監修が橋爪先生にかわったので、親も興味を持ちました。 コロナ中、自主練習が続いたので、からだの使い方の参考にしてくれたらいいな。