大事な注意すべきポイントがサクッと１時間で読めます。 ２度読んでポイントは全て覚えました。 同様の本を充実させてもらいたいものです。
バランスの良いヘルシー料理を作る参考になればと思い妻の為に購入すると、最初は『そんな凝った事が出来る訳でもないし、そんな物を見て料理する訳ではないので不要』とブーイングでしたが、チラ見を始めると、はまってしまった様で『この食材は思っていた以上にカロリーがある』とか、『こんな物を混ぜるとカロリーカットが出来るんだ～』と内容について独り言にふけっていました。 カロリー数や簡易な調理方法が記載されているので、少なくとも小額の出費で、レパートリーを広げたり、ヘルシー料理の参考になるので良いと思います。
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Dr.林＆Ph.堀の 危ない症候を見分ける臨床判断 Part2
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関西電力病院のおいしい糖尿病レシピ
バランスの良いヘルシー料理を作る参考になればと思い妻の為に購入すると、最初は『そんな凝った事が出来る訳でもないし、そんな物を見て料理する訳ではないので不要』とブーイングでしたが、チラ見を始めると、はまってしまった様で『この食材は思っていた以上にカロリーがある』とか、『こんな物を混ぜるとカロリーカットが出来るんだ～』と内容について独り言にふけっていました。 カロリー数や簡易な調理方法が記載されているので、少なくとも小額の出費で、レパートリーを広げたり、ヘルシー料理の参考になるので良いと思います。