いろんなところで紹介されていて、 素敵なことを書かれているようなので気になって購入。 ＜追記＞ 1人で晩御飯だから出来る、、、というのも有りますが。 マクロビを始めてからは具沢山のお味噌汁とご飯＋お弁当のオカズの残り、、、というのを続けています。 以前は麺類好きでしたが、すっかりご飯党に変わり、 本当に飽きません。 とにかく毎日、「あー、美味しかった！」と食べ終わります。 ほんと、これで幸せなのに、、、 ＳＮＳでお金をかけてオシャレにポストしている方を見ると、 身体は大丈夫なのかしら～？と心配目線になります（笑）