読んでいる時は、自分も凛と淀まず立ち止まらずに進んで行けそうな気がしてくる本でした。 優しい気持ちになれます。

女優・石田ゆり子が日々、大切にしているのは、とてもささやかなこと。 心地よい空間に身を置く。からだの声をきく。人と比べない。 変化を恐れず、切り口は新しく。ユーモアを忘れず、いまを楽しむ……。 あたりまえかもしれないけれど、そんなささやかなことの積み重ねが〈いまの石田ゆり子〉を作っています。 10代のころからとことん自分と向き合い、もがいたなかで得た、石田流哲学&美学。それは老若男女問わず、誰にとってもなにかしら支えとなる、心地よく生きる技が潜んでいます。 大好きなものなどについて綴った21編のエッセイ、正直に語ったロングインタビュー。美の秘訣やお気に入りレシピ、硬軟とりまぜた103のQ&Aほか、全編撮り下ろし、書き下ろし。同居人（猫）・ハニオとタビの成長日記のおまけつきの、石田ゆり子のカケラがたっぷり詰まった、やさしくて、とびきり楽しい1冊です。 【目次】 日々のカケラを拾い集めるように 大人になったいま 暮らしのカケラ 愉しい部屋 いちばん好きな場所 コーヒー党 香り 一輪だけ花を 器 一緒に暮らそう 本は友達 コチコチ うちにくる？ わたしのカケラ interview 美しさは、健やかさから 服が好き 自分にご褒美 からだが喜ぶ ぐっすり眠る 書くということ 比べない、競わない 自浄作用 宮崎駿さんの世界 いらないんじゃない？ 独身主義じゃありません interview 食に関するわたしのルール わたしのレシピ ハニオとタビの成長日記 ロングインタビュー 緒形拳さんのこと 石田ゆり子に根ほり葉ほり 103のQ&A