家族が精神疾患になったことがきっかけでこの本に出会いました。ケアとセラピーの違いを考えることで、弟への接し方や病気に対する理解が深まりました。相手のニーズを満たすことと、自立を促すことの間で日々葛藤する日が続き、先が見えない毎日でしたが、この本を読んでからは「ケースバイケースだ。焦らずいこう。」と少し落ち着いて見守れるようになりました。難しい言葉も噛み砕いて説明してあり、専門知識のない私でも分かりやすかったです。精神疾患の家族をもつ方皆さんにぜひ読んでいただきたいです。