気持ちが しん、となるって ほんとうに気持ちいい。 初めての挑戦で瞑想モードになれたので病みつきになって毎日瞑想していますが いつも必ずできるというわけにはいかないです。 宗教家はもちろん、スピリチュアルな人もよく瞑想するというのを聞きますが毎日やれば悟れそうな気がしないでもない。 知らない世界でした。これは驚きの感覚です。