95キロから65キロまで減量！と聞いて、ダイエット本というよりはエッセイのつもりで読んでみました。 内容は「私でもまねできそう！」ですが、やっぱり運動は必須ですよね・・。 筆者の住んでる東京ならウオーキングもいいですが、こちらは田舎なので何せ歩いている人じたいいないという…。 自転車乗ってる人も、あまり見かけないくらいの田舎。皆さん、車移動ばかりです。 自分が気にするほど他人は見ていないんでしょうが、何となく知り合いに見られたらいやだなー。多分、田舎に住んでる人はこういう人が多いですよね。冬は雪で無理、とか。 あ、これも「いいわけ」になるのかな…(^^; せっかく本を買ったので、気持ちから少しずつ真似をしていきたいです。