「嫌われる勇気」を読んでアドラー心理学に興味を持ちました。内容はかなり噛み砕かれており、マンガ部分が多いので共感しやすくサクサク読めます。アドラー心理学を日常生活でどう活かすか、イメージしやすい。「嫌われる勇気」を先に読んだ場合は、あっさりしすぎと感じるかも。まだ読んでいませんが、２も出ているのでそちらと合わせて読めばいいのかもしれません。 忙しくて気持ちに余裕がなくなったとき、行き詰まったときにパラパラ読んで、気づきをもらっています。

老舗洋菓子チェーンで念願のエリアマネジャーに抜擢されたものの、思うようにいかず悩む前島由香里２８歳。そんな彼女の前に、ある日心理学者アドラーの幽霊が現れます。アドラー心理学を手ほどきし、さまざまなアドバイスやヒントを授けてくれるアドラー先生、由香里が一方的にライバル視する同期、年上の部下でもあるやり手店長など、さまざまな人達との交流を通じて由香里が成長する姿を描きます。自己啓発の祖、アルフレッド・アドラーの理論をストーリーで体験！×解説で納得！