おいしくできました（＾－＾）中華丼は、ヘルシーで、おいしかったです。ｖ（＾－＾）ｖダイエット中の、私に、ぴったりです。キャベツの春巻きもおいしかったです。

すべての料理にカロリーオフのテクニックつき！食べたいものをがまんしない！工夫次第でカロリーオフできるワザを教えます。テレビ未放送オリジナルメニュー５８品をプラスした、充実のレシピ本。