自分も栄養不足だった

偶然この本を読む前にプロテイン生活をスタートしていて、調子よかったです。こちらの本を読んで、面白くて一気に読んでしまいました。亡くなった両親にもプロテイン飲んでもらったり病気を減らしてあげたかったなーって思いつつ、いまうつ病症状などに長年苦しんでいるお友達とか、色々な体調の症状で病院に通っている人などにもめちゃくちゃ教えたくなりました! 亡くなった父親も自分の体調に合わせて食べるものとか飲むのもとかを調整してガンと戦って病院にかからずに治ったりしてたけど、免疫力が落ちたら一気に悪化しました。この本の内容などをもっと早くに知っていたら実行したと思います。母の病気も治ったかもしれないって思いました。私自身ひき逃げの被害者で、いつ何が起こってもおかしくないので、定期検査で病院通いですが、出来れば飲んでいる薬を減らしたりなくしたりしたいですし、自分の大事な人たちには一緒に実行してもらいたい!本をプレゼントしたい!プロテインやキレート鉄をプレゼントしたい!そして元気で笑顔で過ごしてもらいたい! 病院に通っているのに薬がどんどん増えるとか症状が良くならない。治らない。そんなモヤモヤなどや疑問や不安が減る1冊だと思います。私もこちらを参考にもう少し踏み込んで、自分で実験して証明してみたいです!人間のもつ自己免疫力を子供の頃から信じています。いま自分自身やご家族やお友達が悩んでいたり困っていたら是非読んで実行してもらいたいです。黒柴咲桜&ゴールデンあず&いぶき