人生をしなやかに、やさしく生きて行くことができるようになりました。 辛い時も順調な時も、この本を開けると必ず出口が見つかります。 自分を信じ肯定出来る本です。今までの思い込みが抜け、「何だ、そうだったのかー。」と肩の荷が降りた感じです。楽になりました。 メーカー取り寄せでしたが、もっと沢山入荷して欲しいです。多くの方に手に取って頂きたいです。

「自分はだめだ！」と悲観的にならず、前向きに生きるために 毎日毎日、新しい健全なメッセージを自分に送り続けることで、ポジティブな自分に変われる！自分を肯定し、自分を愛し、大切にしよう。道はひらけてくる！！ 機能不全な家族の中で育ったアダルト・チルドレンや、自分のことより相手の問題にとらわれてしまう共依存症の人たち、また過去の傷にとらわれて心を解き放すことができずに悩んでいる人たち、自分を愛することができずに苦しんでいる人たち、心の病は誰にでも起こります。毎日毎日、新しい健全なメッセージを自分に送り続けることで、ポジティブな自分に変われます！この本は「自分はだめだ！」と悲観的にならず、前向きに生きるための本です。