コメント失礼します。毎日ボイシーのアプリで音声を聴いているプレミアムリスナー＆サイレントリスナーです！！ このたび本を出されるということで事前購入させて頂きました。 この本には時間術について、ワーキングマザーや主婦、主夫、独身男性、女性、ジェンダーに関わらず色々な立場の方の参考になることが記載されています。普段心の余裕がなくあれもこれもしないといけないと思う事が自分自身よくあります。頭の中で考え過ぎたり、インプットする事も大切ですがアウトプットを自分自身心掛けていきたいと思っております。 何よりも大切なのは覚悟があるかないかだと私自身考えさせられました。 是非読んで見て下さい。

“長時間労働×ワンオペ育児"の中で編み出した誰でも再現可能なタイムスキルの全てがここに! やめる時間術は3つの力がポイント 1 見える化力 2 引き算力 3 足し算力 やりたくないこと/やったらいいこと 100%やらないを心がけましょう。 ーーーー「はじめに」より抜粋ーーーー 周りの人には、多くのことを実現するために膨大な時間を使っているように見える、と言われますが、そんなことはありません。ただ、「使うべき時間と使わない時間」を分けて「やりたくないこととやったらいいこと」を100%やらないようにしている、それだけです。 本書では、普通の会社員である私が仕事と育児を両立しつつ、何度も何度も「時間がない」ことに悩んで試行錯誤した末に編み出した「時間術」を紹介していきます。 この本は「ただ時間がうまく使えない」という人のための本ではありません。家事や育児、介護、そして仕事といった色んな条件があるために、自分の好きなように時間を使うことができない人、何かを「やめる」ということに躊躇している人のための本です。そんなあなたのための「時間の使い方」です。 7 年前、時間がなくて毎日を焦って過ごしていた私が知りたかったことを書きました。 この本があなたの時間を取り戻すきっかけになればうれしいです。