結婚するまで晩御飯は ｢ご飯・味噌汁・大きいおかず+たまにサラダなど｣だけを 用意すればいいと思っていた私。 ずっとそれで育ってきた私。 そんな私に主人が放った言葉、 ｢メインのおかずの他に副菜はないの？｣は 生涯忘れることの出来ない衝撃でした。 そこから私の献立との戦いが始まったのです。 辛い辛い戦いがもう10数年続いたある日 やっと、やっとこのような素晴らしい本が出版されました。 山本さんの本は全て買っておりますが この本は最高傑作だと思います！！ (2位はレンジ本) (料理苦手なんバレバレ) 家に届いてから毎日本を眺め 今日はこれ、明日はこれを作るぞと 考えることの幸せを噛み締めています。 山本さん本当にありがとうございました。 私のように料理苦手で 献立考えることが嫌でしょうがない方は みんなこれ買って 残りの人生｢めんどくさい｣から 解放されましょ！

（著者プロフィール） 山本ゆり（やまもとゆり） 1986年、大阪生まれ＆在住。結婚前は広告代理店の営業。現在は6歳と 2歳の女の子の母である傍ら、料理やコラム執筆の仕事をしている。料 理本を読むことが好きだったため、「読みモノとしての料理本を作ってみ たい」という思いから料理ブログをスタート。2011年4月に初の料理本 『syunkonカフェごはん』を出版し、ベストセラーに。その後シリーズ化 され、2012〜2017年に『syunkonカフェごはん2』『syunkonカフェごはん 3』『syunkonカフェごはん4』『syunkonカフェごはん5』『syunkonカ フェごはん レンジで絶品レシピ』『syunkonカフェごはん6』を出版。 シリーズ累計460万部を超える。身近な材料で簡単にできる料理と、 個人的な話のブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」を気まぐれ に更新中。97歳の祖母や友達の話が人気でレシピよりもメインになりつつ あるものの、普通の家庭にある調味料を上手に組み合わせた味つけが絶品で、 ブログ読者の心を掴み中。 （もくじ） ●Part1 ボリュームおかず×スピード副菜献立BEST10 ●Part2 悩めるおかず10選 ●Part3 ダッシュおかず＆温め直しOKおかず ●Part4 味付け別副菜カタログ その他コラム（思い出の祖母きよこの献立、朝ごはん1週間、レシピ以下!?無責任レシピetc）