早速DVDを見てみました。皆さんのレビュー通りかいつまんだポーズで本にのっているヨガのポーズが全部載っていません。なのであっという間に終わってしまいました。後は本を見ながら自分でやるしかないのですが、本の値段からいってもDVDの内容はあんなもんかな~という感じです。もうチョット高くしてもいいので、DVDを見ながら一通りできるような映像を収録したものが欲しいですね!私はマタニティヨガクラスとかのない産科で出産予定なので、独自でヨガをやるしかない状況なのでそれでも活用できそうです。